Uống rượu nhiều có ảnh hưởng đến sinh lý không?

Uống rượu nhiều là thói quen phổ biến của không ít nam giới, đặc biệt trong giao tiếp và công việc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng rượu bia có thể tác động trực tiếp đến hormone và chức năng sinh lý. Theo Dr.Nam Trần, lạm dụng rượu kéo dài là nguyên nhân âm thầm làm suy giảm phong độ đàn ông.

1. Uống rượu nhiều có ảnh hưởng đến sinh lý không? Bác sĩ Nam Trần trả lời

Theo Bác sĩ Nam Trần, rượu bia tác động trực tiếp lên nhiều hệ cơ quan quan trọng của nam giới, đặc biệt là hệ thần kinh, gan, nội tiết và tim mạch. Khi uống nhiều, rượu làm suy giảm chức năng gan – cơ quan tham gia chuyển hóa hormone sinh dục nam – từ đó gián tiếp làm giảm testosterone. Đồng thời, rượu còn ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và phản xạ thần kinh, khiến khả năng cương và duy trì cuộc yêu kém ổn định hơn.

Cảm giác “hưng phấn” sau khi uống rượu thực chất chỉ là hưng phấn giả. Rượu ức chế hệ thần kinh kiểm soát lo âu, khiến nam giới bớt ngại ngùng, dễ chủ động hơn trong giao tiếp và quan hệ. Tuy nhiên, sự hưng phấn này không đi kèm với cải thiện sinh lý thật sự, thậm chí còn làm phản xạ tình dục chậm lại.

Dr Nam Trần cho rằng rượu bia dễ gây hiểu lầm về sinh lý vì nhiều người lầm tưởng uống rượu giúp “mạnh hơn”. Trên thực tế, lạm dụng rượu bia lâu dài làm giảm ham muốn, rối loạn cương và khiến sinh lý suy yếu âm thầm theo thời gian.

Người uống nhiều rượu bia có nguy cơ bị vô sinh cao - Tuổi Trẻ Online

Theo Bác sĩ Nam Trần, rượu bia tác động trực tiếp lên nhiều hệ cơ quan quan trọng của nam giới, đặc biệt là hệ thần kinh, gan, nội tiết và tim mạch

2. Dr Nam Trần phân tích tác động của rượu bia lên hệ thần kinh sinh dục

Theo Dr Nam Trần, chức năng tình dục nam giới phụ thuộc rất lớn vào sự phối hợp nhịp nhàng giữa não bộ, hệ thần kinh và cơ quan sinh dục. Rượu bia tác động trực tiếp lên trục này, khiến quá trình hưng phấn và đáp ứng tình dục bị rối loạn theo nhiều mức độ khác nhau.

Rượu làm ức chế dẫn truyền thần kinh: Khi vào cơ thể, rượu tác động lên hệ thần kinh trung ương, làm giảm khả năng truyền tín hiệu từ não xuống cơ quan sinh dục. Điều này khiến tín hiệu “kích thích – đáp ứng” không còn nhanh và chính xác như bình thường, dù vẫn có ham muốn nhưng cơ thể phản ứng chậm hơn.
Phản xạ tình dục chậm và kém nhạy: Rượu làm suy giảm độ nhạy của các dây thần kinh cảm giác, đặc biệt ở vùng sinh dục. Theo BS Nam, nam giới uống rượu thường xuyên dễ gặp tình trạng kích thích kém rõ ràng, khó vào nhịp khi quan hệ, cảm giác hưng phấn không trọn vẹn.
Dễ cương chậm, khó đạt khoái cảm: Do phản xạ thần kinh bị ức chế, quá trình cương dương thường đến chậm, độ cứng không ổn định và khoái cảm khi quan hệ cũng suy giảm. Lâu dài, tình trạng này có thể hình thành rối loạn sinh lý nếu không được điều chỉnh kịp thời.

3. Ảnh hưởng của rượu bia đến hormone nam – Bác sĩ Nam cảnh báo

Theo Bác sĩ Nam Trần, hormone testosterone là nền tảng quyết định ham muốn, khả năng cương và phong độ sinh lý nam. Rượu bia tác động âm thầm nhưng trực tiếp lên quá trình sản xuất hormone này.

Rượu bia làm rối loạn sản xuất testosterone: Khi uống rượu, gan phải ưu tiên chuyển hóa cồn, từ đó làm gián đoạn quá trình chuyển hóa hormone. Đồng thời, rượu ức chế hoạt động của tinh hoàn và vùng dưới đồi – tuyến yên, khiến testosterone được sản sinh ít hơn bình thường.
Testosterone giảm ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý: Khi testosterone suy giảm, nam giới dễ gặp tình trạng giảm ham muốn, khó cương, cương không bền và giảm khoái cảm. BS Nam nhấn mạnh: nhiều trường hợp tưởng chỉ là “mệt nhất thời” nhưng thực chất là dấu hiệu hormone đã bắt đầu rối loạn.
Mối liên hệ giữa uống rượu lâu dài và suy giảm hormone nam: Theo Dr Nam, việc uống rượu thường xuyên trong thời gian dài làm testosterone giảm mạn tính, khó phục hồi tự nhiên. Lâu dần, sinh lý suy yếu rõ rệt, kèm theo mệt mỏi, tăng mỡ bụng và giảm sức sống nam giới.

4. Uống rượu nhiều ảnh hưởng thế nào đến khả năng cương dương? BS Nam lý giải

Không ít nam giới cho rằng uống rượu giúp “dễ vào cuộc”, nhưng theo Bác sĩ Nam Trần, đây chỉ là cảm giác tạm thời và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho khả năng cương.

Giãn mạch tạm thời nhưng giảm khả năng duy trì cương: Rượu có thể gây giãn mạch ngắn hạn, tạo cảm giác hưng phấn ban đầu. Tuy nhiên, nó lại làm rối loạn cơ chế giữ máu trong thể hang, khiến dương vật khó duy trì độ cứng khi quan hệ.
Cương không đủ cứng hoặc nhanh xìu: Do vừa ức chế thần kinh vừa làm giảm testosterone, nam giới uống nhiều rượu dễ gặp tình trạng cương chậm, cương không đạt độ cứng cần thiết hoặc nhanh mất cương giữa chừng.
Dễ nhầm lẫn với rối loạn cương thực sự: BS Nam cảnh báo: nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần, nam giới dễ hình thành lo âu, sợ “không cương được”, từ đó chuyển sang rối loạn cương thực sự dù nguyên nhân ban đầu chỉ do rượu bia.

5. Rượu bia và ham muốn tình dục nam giới – Góc nhìn của Dr Nam

Theo Dr Nam Trần, tác động của rượu bia lên ham muốn tình dục không diễn ra ngay lập tức mà âm thầm tích lũy theo thời gian, khiến nhiều nam giới chủ quan và bỏ qua dấu hiệu sớm.

Giảm ham muốn tình dục theo thời gian: Uống rượu bia thường xuyên làm testosterone suy giảm dần, trong khi đây là hormone quyết định cảm giác ham muốn. Ban đầu, nam giới chỉ thấy “không còn hứng như trước”, nhưng về lâu dài ham muốn giảm rõ, ít chủ động trong chuyện chăn gối, thậm chí né tránh quan hệ.
Quan hệ không còn cảm xúc, thiếu hưng phấn: BS Nam cho biết rượu bia làm rối loạn kết nối giữa não bộ và cảm xúc tình dục. Dù vẫn quan hệ, nhiều người cảm thấy nhạt nhẽo, khó đạt khoái cảm, quan hệ mang tính “cho xong” hơn là tận hưởng sự gần gũi.
Ảnh hưởng tâm lý và sự tự tin đàn ông: Khi ham muốn giảm, khả năng đáp ứng kém đi, nam giới dễ sinh lo lắng, tự ti về bản lĩnh đàn ông. Lâu dần, tâm lý này có thể làm sinh lý suy giảm nặng hơn, tạo vòng luẩn quẩn khó phục hồi nếu không thay đổi thói quen rượu bia sớm.

6. Dấu hiệu sinh lý bị ảnh hưởng do rượu bia – BS Nam giúp nhận diện

Theo Bác sĩ Nam Trần, sinh lý bị tác động bởi rượu bia thường không suy giảm đột ngột mà biểu hiện dần qua nhiều dấu hiệu dễ bị bỏ qua. Nhận diện sớm giúp nam giới kịp thời điều chỉnh trước khi tình trạng trở nên dai dẳng.

Quan hệ kém hơn sau những lần uống nhiều: Sau các cuộc nhậu, nam giới thường thấy cương chậm, độ cứng không như bình thường hoặc nhanh xuống sức. Đây là dấu hiệu cho thấy rượu bia đã ảnh hưởng trực tiếp đến thần kinh và khả năng đáp ứng sinh lý, không chỉ là mệt mỏi đơn thuần.
Giảm ham muốn rõ rệt khi uống rượu thường xuyên: BS Nam cho biết uống rượu đều đặn làm testosterone suy giảm, khiến cảm giác hứng thú với chuyện chăn gối giảm rõ. Nam giới ít nghĩ đến quan hệ, thiếu chủ động, thậm chí né tránh gần gũi.
Phong độ thất thường, không ổn định: Có lúc vẫn quan hệ bình thường, có lúc lại “trên bảo dưới không nghe”, khiến nhiều người hoang mang, lo lắng về bản lĩnh đàn ông. Sự thất thường này là dấu hiệu điển hình của sinh lý bị rượu bia chi phối.
Cơ thể mệt mỏi, suy giảm năng lượng sống: Uống rượu nhiều làm cơ thể uể oải, ngủ kém, giảm sức bền. Khi năng lượng tổng thể suy giảm, sinh lý cũng khó duy trì ở trạng thái ổn định và khỏe mạnh.

7. Dấu hiệu sinh lý bị ảnh hưởng do rượu bia – BS Nam giúp nhận diện

Theo Bác sĩ Nam Trần, rượu bia không chỉ gây hại gan hay tim mạch mà còn âm thầm làm suy giảm sinh lý nam giới. Các dấu hiệu dưới đây thường xuất hiện từ từ, dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường.

Quan hệ kém hơn sau những lần uống nhiều: Sau khi uống rượu bia, nhiều nam giới nhận thấy khả năng cương kém hơn, khó duy trì độ cứng hoặc nhanh “xìu” khi quan hệ. BS Nam cho biết đây là hậu quả của việc hệ thần kinh bị ức chế và tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục suy giảm, không phải chỉ do say rượu nhất thời.
Giảm ham muốn rõ rệt khi uống rượu thường xuyên: Uống rượu bia đều đặn làm rối loạn quá trình sản xuất testosterone. Khi hormone nam suy giảm, cảm giác ham muốn cũng giảm theo: ít nghĩ đến chuyện chăn gối, giảm hứng thú, thậm chí né tránh quan hệ.
Phong độ thất thường, không ổn định: Có thời điểm sinh lý vẫn hoạt động bình thường, nhưng sau đó lại suy giảm rõ rệt khiến nam giới mất tự tin. Theo BS Nam, phong độ “lúc được lúc không” là dấu hiệu điển hình cho thấy sinh lý đang bị rượu bia chi phối.
Cơ thể mệt mỏi, suy giảm năng lượng sống: Rượu bia làm giấc ngủ kém chất lượng, cơ thể uể oải, giảm sức bền. Khi thể lực và năng lượng sống suy giảm, chức năng sinh lý cũng khó duy trì ổn định và khỏe mạnh lâu dài.

Theo Bác sĩ Nam Trần, rượu bia không chỉ gây hại gan hay tim mạch mà còn âm thầm làm suy giảm sinh lý nam giới

Rượu bia nếu sử dụng thường xuyên và quá mức có thể ảnh hưởng rõ rệt đến ham muốn và khả năng sinh lý nam giới. Việc kiểm soát lượng rượu, kết hợp lối sống lành mạnh giúp giảm nguy cơ suy giảm sinh lý. Bác sĩ Nam Trần khuyến cáo nam giới nên thay đổi thói quen sớm để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

THÔNG TIN LIÊN HỆ: