Thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi và tim mạch mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh lý nam giới. Các chất độc trong khói thuốc có thể làm suy giảm testosterone và rối loạn khả năng cương dương. Theo Dr.Nam Trần, hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân âm thầm khiến nam giới “xuống phong độ”.
1. Thuốc lá ảnh hưởng đến sinh lý nam giới như thế nào? Bác sĩ Nam Trần lý giải
Theo Bác sĩ Nam Trần, thuốc lá chứa hàng nghìn chất độc hại, trong đó nicotine, carbon monoxide và các gốc oxy hóa tự do là những tác nhân gây hại trực tiếp đến sinh lý nam. Các chất này làm tổn thương mạch máu, rối loạn hệ thần kinh và cản trở quá trình sản xuất hormone nam, từ đó ảnh hưởng toàn diện đến chức năng tình dục.
Dr Nam Trần gọi thuốc lá là “sát thủ thầm lặng” của sinh lý nam bởi tác hại không xảy ra ồ ạt ngay lập tức mà âm thầm tích lũy theo thời gian. Ban đầu có thể chỉ là cương kém thoáng qua, giảm ham muốn nhẹ, nhưng nếu hút thuốc kéo dài, nguy cơ rối loạn cương và suy giảm phong độ sẽ tăng rõ rệt.
Điều đáng lo ngại, theo BS Nam, là tác động của thuốc lá mang tính lâu dài. Ngay cả khi còn trẻ, nam giới hút thuốc thường xuyên vẫn có thể đối mặt với suy giảm sinh lý sớm hơn tuổi thật nếu không thay đổi kịp thời.

Theo Bác sĩ Nam Trần, thuốc lá chứa hàng nghìn chất độc hại, trong đó nicotine, carbon monoxide và các gốc oxy hóa tự do là những tác nhân gây hại trực tiếp đến sinh lý nam
2. Dr Nam Trần phân tích tác hại của thuốc lá lên mạch máu sinh dục
Bác sĩ Nam Trần cho biết, khả năng cương dương phụ thuộc rất lớn vào hệ mạch máu. Thuốc lá chính là yếu tố gây tổn thương mạch sinh dục rõ rệt nhưng thường bị nam giới xem nhẹ.
- Nicotine gây co mạch, giảm lưu lượng máu: Nicotine trong thuốc lá làm co thắt thành mạch, khiến lượng máu bơm về dương vật bị hạn chế. BS Nam nhấn mạnh, khi máu không đến đủ và đúng thời điểm, phản ứng cương sẽ yếu hoặc chậm hơn bình thường.
- Ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương dương: Việc hút thuốc lâu ngày làm mạch máu xơ cứng, kém đàn hồi. Dr Nam Trần phân tích rằng điều này khiến dương vật khó đạt được độ cương cần thiết, đặc biệt trong những lần quan hệ đòi hỏi sự hưng phấn cao.
- Cương kém, khó duy trì độ cứng: Không chỉ khó cương, nam giới hút thuốc còn dễ gặp tình trạng “xìu nhanh” do máu không được giữ ổn định trong thể hang. Theo BS Nam, đây là nguyên nhân khiến nhiều trường hợp rối loạn cương thực chất bắt nguồn từ thói quen hút thuốc kéo dài.
3. Thuốc lá làm rối loạn hormone nam như thế nào? BS Nam cảnh báo
Theo Bác sĩ Nam Trần, thuốc lá ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất testosterone tại tinh hoàn. Nicotine và các chất độc trong khói thuốc làm suy giảm hoạt động của tế bào Leydig – nơi chịu trách nhiệm tạo hormone nam. Khi hút thuốc kéo dài, nồng độ testosterone có xu hướng giảm dần dù tuổi chưa cao.
Không chỉ làm giảm testosterone, thuốc lá còn phá vỡ sự cân bằng nội tiết nam. Dr Nam Trần phân tích rằng sự rối loạn này khiến cơ thể khó duy trì trạng thái sinh lý ổn định, dễ xuất hiện các biểu hiện như mệt mỏi, giảm ham muốn và rối loạn cương.
Về lâu dài, BS Nam cảnh báo testosterone thấp sẽ kéo theo suy giảm phong độ đàn ông: ham muốn giảm, khả năng cương kém, cơ bắp teo nhỏ và tinh thần sa sút. Đây là hệ quả âm thầm nhưng rất rõ rệt ở nam giới hút thuốc lâu năm.
4. Tác hại của thuốc lá đến ham muốn tình dục – Góc nhìn Dr Nam
Theo Dr Nam Trần, ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào cảm xúc mà còn chịu chi phối mạnh mẽ bởi hormone và thể trạng – những yếu tố bị thuốc lá bào mòn theo thời gian.
- Giảm hứng thú tình dục theo thời gian: Ban đầu, nam giới có thể chưa nhận thấy rõ, nhưng BS Nam cho biết việc hút thuốc thường xuyên khiến testosterone giảm dần, từ đó làm ham muốn tình dục suy yếu một cách âm thầm và kéo dài.
- Quan hệ thiếu cảm xúc, giảm khoái cảm: Khi lưu thông máu kém và hormone suy giảm, cảm giác hưng phấn trong quan hệ cũng không còn trọn vẹn. Dr Nam Trần nhận định nhiều trường hợp vẫn quan hệ được nhưng cảm xúc nhạt dần, khó đạt khoái cảm như trước.
- Tâm lý tự ti do phong độ suy giảm: Sinh lý đi xuống khiến nam giới dễ lo lắng, mất tự tin, thậm chí né tránh gần gũi. Theo BS Nam, chính yếu tố tâm lý này lại tiếp tục làm ham muốn giảm sâu hơn nếu không được can thiệp kịp thời.
5. Dr Nam Trần phân tích ảnh hưởng của thuốc lá đến hệ thần kinh sinh dục
Theo Dr Nam Trần, hệ thần kinh sinh dục giữ vai trò trung tâm trong việc khởi phát ham muốn, điều khiển phản xạ cương và xuất tinh. Thuốc lá tác động trực tiếp lên hệ này theo cách âm thầm nhưng dai dẳng.
- Ức chế dẫn truyền thần kinh: Nicotine và các chất độc trong khói thuốc làm rối loạn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh, khiến tín hiệu từ não đến cơ quan sinh dục truyền đi chậm và kém hiệu quả hơn.
- Phản xạ tình dục chậm, khó đạt cực khoái: BS Nam cho biết người hút thuốc lâu năm thường cần nhiều kích thích hơn nhưng vẫn khó đạt khoái cảm trọn vẹn, cảm giác “lên đỉnh” mờ nhạt hoặc không rõ ràng.
- Dễ xuất tinh sớm hoặc rối loạn xuất tinh: Khi hệ thần kinh kiểm soát xuất tinh bị rối loạn, nam giới có thể xuất tinh quá nhanh, khó kiểm soát hoặc ngược lại là chậm xuất tinh, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng quan hệ.
6. Thuốc lá và chất lượng tinh trùng – Bác sĩ Nam chỉ ra hệ lụy
Không chỉ ảnh hưởng sinh lý, Bác sĩ Nam Trần nhấn mạnh thuốc lá còn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản nam giới.
- Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng: Các chất độc trong thuốc lá làm tinh trùng giảm mật độ, yếu hơn và dễ dị dạng, làm giảm khả năng thụ tinh tự nhiên.
- Tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn nam: Dr Nam Trần cảnh báo nam giới hút thuốc lâu năm có tỷ lệ vô sinh – hiếm muộn cao hơn rõ rệt, kể cả khi tuổi còn trẻ.
- Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản lâu dài: Tổn thương tinh trùng không chỉ nhất thời mà có thể kéo dài nhiều năm, ảnh hưởng đến khả năng làm cha về sau nếu không can thiệp sớm.
7. Lời khuyên dành cho nam giới từ bác sĩ Nam Trần
Theo Bác sĩ Nam Trần, tác hại của thuốc lá với sinh lý nam không đến ngay lập tức mà tích lũy theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan.
- Ảnh hưởng tích lũy theo thời gian: Ban đầu chỉ là phong độ giảm nhẹ, nhưng về lâu dài có thể dẫn đến rối loạn cương, giảm ham muốn và suy giảm khả năng sinh sản.
- Hút càng sớm – nguy cơ càng cao: BS Nam nhấn mạnh nam giới bắt đầu hút thuốc từ sớm thường đối mặt với suy giảm sinh lý và hormone nam sớm hơn so với người không hút.
- Không có ngưỡng “an toàn” tuyệt đối cho sinh lý: Theo Dr Nam, dù hút ít hay nhiều, thuốc lá vẫn gây hại cho sinh lý nam. Giảm và tiến tới bỏ thuốc càng sớm chính là cách bảo vệ phong độ và sức khỏe sinh sản bền vững nhất.

Theo Bác sĩ Nam Trần, tác hại của thuốc lá với sinh lý nam không đến ngay lập tức mà tích lũy theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan
Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý nam giới là rõ ràng và có xu hướng nặng dần theo thời gian. Việc bỏ thuốc sớm sẽ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý và chất lượng cuộc sống. Bác sĩ Nam Trần khuyến cáo nam giới nên chủ động từ bỏ thuốc lá để bảo vệ bản lĩnh đàn ông.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Fanpage của Dr.Nam Trần: https://www.facebook.com/bsnam888?locale=vi_VN
- Số điện thoại/Zalo: 0986.369.328
- Youtube: @bacsinamtran
