Tháng mười hai 30, 2025
thiết kế (1)

Nhiều người cho rằng liệt dương chỉ xảy ra ở nam giới lớn tuổi, nhưng thực tế không ít trường hợp tuổi dậy thì cũng gặp trục trặc về cương cứng. Phần lớn các tình trạng này liên quan đến tâm lý, hormone và sự phát triển chưa ổn định. Bác sĩ Nam Trần sẽ giúp làm rõ sự thật để tránh hiểu sai và lo lắng không cần thiết.

1. Liệt dương là gì?

Liệt dương trong y khoa thường được xếp vào nhóm rối loạn cương dương, là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không duy trì được độ cương đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục trọn vẹn. Đây không chỉ là vấn đề “yếu tạm thời” mà là rối loạn chức năng sinh lý rõ ràng, liên quan đến mạch máu, thần kinh, nội tiết hoặc tâm lý.

Đặc điểm của liệt dương thật sự là tình trạng khó cương xảy ra thường xuyên, kéo dài, ít hoặc không đáp ứng với kích thích tình dục, kể cả khi có ham muốn. Người bệnh có thể kèm theo giảm ham muốn, mệt mỏi, tự ti, lo âu. Tình trạng này thường gặp nhiều ở nam giới trung niên và lớn tuổi, nhưng hiện nay cũng đang có xu hướng trẻ hóa do stress, lối sống không lành mạnh và bệnh lý nền.

Cảnh báo về tình trạng rối loạn cương dương ở tuổi dậy thì

Liệt dương trong y khoa thường được xếp vào nhóm rối loạn cương dương

2. Tuổi dậy thì là giai đoạn sinh lý như thế nào?

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể nam giới chuyển từ trẻ em sang trưởng thành, với nhiều thay đổi mạnh mẽ về nội tiết, thể chất và sinh lý. Đây là quá trình sinh lý bình thường, nhưng chưa đạt trạng thái ổn định hoàn toàn.

  • Những thay đổi hormone ở nam giới tuổi dậy thì: Testosterone bắt đầu tăng mạnh, kích thích phát triển đặc tính sinh dục nam như mọc lông, vỡ giọng, tăng khối cơ và xuất hiện ham muốn tình dục. Tuy nhiên, nồng độ hormone thường dao động thất thường, khiến cảm xúc và phản ứng sinh lý chưa ổn định.
  • Sự phát triển của cơ quan sinh dục nam: Tinh hoàn và dương vật phát triển về kích thước, chức năng sản xuất tinh trùng dần hình thành. Hiện tượng cương dương tự phát, mộng tinh có thể xuất hiện, phản ánh sự “kích hoạt” của hệ sinh sản.
  • Sinh lý ở tuổi dậy thì chưa ổn định hoàn toàn: Do hệ trục nội tiết – thần kinh còn đang hoàn thiện, khả năng cương và kiểm soát xuất tinh chưa đều. Những biểu hiện này thường mang tính tạm thời và sẽ ổn định dần theo thời gian.

3. Có thể bị liệt dương ở tuổi dậy thì không?

Liệt dương  rất hiếm gặp ở tuổi dậy thì. Ở giai đoạn này, đa số các biểu hiện liên quan đến cương dương khiến nhiều bạn lo lắng thường không phải bệnh lý, mà xuất phát từ đặc điểm sinh lý và tâm lý đặc thù của lứa tuổi.

  • Sinh lý chưa hoàn thiện: Tuổi dậy thì là giai đoạn hệ nội tiết và thần kinh sinh dục đang trong quá trình hoàn thiện. Testosterone có thể tăng – giảm thất thường, khiến khả năng cương không ổn định, lúc có lúc không. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không phải liệt dương.
  • Ảnh hưởng tâm lý:  Lo lắng, xấu hổ, sợ “khác thường”, áp lực từ bạn bè hoặc thông tin sai lệch trên mạng dễ khiến phản xạ cương bị ức chế tạm thời. Yếu tố tâm lý ở tuổi này có tác động rất lớn đến sinh lý.
  • Hiểu nhầm về cơ thể: Nhiều bạn cho rằng “phải cương theo ý muốn” mới là bình thường. Thực tế, ở tuổi dậy thì, phản ứng sinh lý chưa ổn định và sẽ dần cân bằng khi trưởng thành.

4. Cách giúp sinh lý phát triển lành mạnh ở tuổi dậy thì

Dậy thì là giai đoạn nền tảng cho sự phát triển sinh lý nam về lâu dài. Việc xây dựng thói quen đúng ngay từ sớm giúp cơ thể phát triển tự nhiên, ổn định và hạn chế lo lắng không cần thiết.

  • Ngủ đủ giấc, ăn uống cân đối: Giấc ngủ sâu và đủ (7–9 giờ mỗi đêm) giúp cơ thể tiết hormone tăng trưởng và testosterone một cách tự nhiên. Chế độ ăn cần đầy đủ đạm, rau xanh, trái cây, vitamin và khoáng chất (đặc biệt là kẽm, magie), tránh ăn uống thất thường hoặc lệch nhóm chất.
  • Tập luyện thể thao đều đặn: Các môn như chạy bộ, bơi lội, đá bóng, tập thể lực vừa sức giúp tăng cường tuần hoàn máu, phát triển cơ bắp và hỗ trợ cân bằng hormone. Không cần tập quá nặng, quan trọng là duy trì đều đặn và phù hợp với thể trạng.
  • Tránh stress, áp lực tâm lý: Căng thẳng học tập, so sánh bản thân hoặc lo lắng quá mức về sinh lý có thể ảnh hưởng đến hormone và tâm lý. Cần cân bằng giữa học tập – nghỉ ngơi, chia sẻ với gia đình khi có áp lực.
  • Xây dựng hiểu biết đúng về cơ thể: Hiểu rằng sinh lý ở tuổi dậy thì chưa ổn định hoàn toàn giúp các bạn nam bớt lo sợ khi cơ thể có những thay đổi khác nhau. Nhận thức đúng sẽ giúp phát triển sinh lý lành mạnh và tự tin hơn.

5. Trường hợp nào ở tuổi dậy thì cần đi khám?

Dù đa số vấn đề sinh lý ở tuổi dậy thì là tạm thời và không nguy hiểm, một số trường hợp vẫn cần được thăm khám sớm để loại trừ bất thường nội tiết hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Cha mẹ và các bạn nam không nên chủ quan khi có các dấu hiệu sau:

  • Không có bất kỳ phản ứng sinh lý nào trong thời gian dài: Nếu hoàn toàn không xuất hiện các phản ứng sinh lý tự nhiên (như thay đổi sinh dục theo tuổi) trong thời gian dài, điều này có thể liên quan đến rối loạn hormone hoặc chậm phát triển sinh dục, cần được bác sĩ đánh giá.
  • Dậy thì muộn rõ rệt so với độ tuổi: Khi đến tuổi dậy thì nhưng cơ thể gần như không có thay đổi về giọng nói, cơ quan sinh dục, chiều cao hay cơ bắp, đây có thể là dấu hiệu thiếu hụt testosterone hoặc bất thường nội tiết.
  • Kèm theo mệt mỏi kéo dài, sụt cân, rối loạn phát triển; Những biểu hiện toàn thân này không đơn thuần là vấn đề sinh lý mà có thể liên quan đến bệnh chuyển hóa, tuyến giáp hoặc các rối loạn nội tiết khác.
  • Có tiền sử bệnh lý bẩm sinh hoặc nội tiết: Trường hợp từng mắc bệnh bẩm sinh, rối loạn hormone, hoặc đang điều trị dài ngày bằng thuốc, việc theo dõi và khám chuyên khoa là rất cần thiết để đảm bảo phát triển bình thường.

Dù đa số vấn đề sinh lý ở tuổi dậy thì là tạm thời và không nguy hiểm, một số trường hợp vẫn cần được thăm khám sớm để loại trừ bất thường nội tiết hoặc bệnh lý tiềm ẩn

Tuổi dậy thì rất hiếm khi bị liệt dương thực sự mà thường chỉ là rối loạn tạm thời do tâm lý hoặc thay đổi nội tiết. Việc theo dõi, điều chỉnh sinh hoạt và hỗ trợ tinh thần đúng cách sẽ giúp cải thiện tự nhiên. Theo tư vấn của Dr. Nam Trần, chỉ nên can thiệp y tế khi tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường rõ rệt.

THÔNG TIN LIÊN HỆ: